گرم یا سرد؟ مزاج خود را بشناسید ! - وبلاگ تفریح و سرگرمی

به گزارش وبلاگ تفریح و سرگرمی، یکی از مسائلی که در طب سنتی مطرح می گردد، مزاج شناسی در انسان است، به این معنا که مزاج هر فرد می تواند با مزاج فرد دیگر کاملا متفاوت باشد؛ شاید در گام اول، نوع مزاج برای افراد چندان اهمیتی نداشته باشد، اما بر خلاف این تصور، نوع مزاج آن چنان در زندگی افراد اهمیت دارد که حتی نوع رفتار، علایق، شغل، نوع رشته تحصیلی، ارتباطات اجتماعی حتی روابط زناشویی تحت تاثیر نوع مزاج است.

به گزارش وبلاگ تفریح و سرگرمی، بسیاری از اختلافات در زندگی مشترک و عدم تفاهم ها در روابط زناشویی تنها به دلیل اختلاف در مزاج زوجین است، بنابراین به سادگی نمی توان از این مسئله گذشت و ضروری است که هر فرد مزاج خود را بشناسد تا بسیاری از فعالیت ها و انتخاب های خود را در زندگی بر اساس نوع مزاج خود انجام دهد.

در این گزارش، ابتدا نوع مزاج ها، اهمیت آن در زندگی، چگونگی تشخیص آن و شاخص های مربوط به تشخیص مزاج ذکر می گردد و در گزارش های بعدی، تاثیر این مزاج ها در زندگی زناشویی، مسائل عدم شناخت مزاج ها و ارثی و یا عدم ارثی بودن آن آنالیز خواهد شد.

بنابراین ابتدا ضروری است، با نوع مزاج های انسان و چگونگی تشخیص آن در افراد آشنا شویم.

تاثیر مزاج در زندگی و انتخاب شغل

دکتر حسین مرادی دهنوی رئیس دانشکده طب سنتی قم در گفت و گو با خبرنگار وبلاگ تفریح و سرگرمی ، در رابطه با اهمیت مزاج های مختلف انسان، عنوان نمود: مزاج در تمام ابعاد زندگی انسان از جمله تفکرات، تخیلات، عواطف انسانی و سایر مسائل روحی و جسمی او تاثیر گذار است، به طوری که حتی مشخص شغل و علاقه های یک فرد تحت تاثیر نوع مزاج او است.

مزاج شما گرم است یا سرد؟

این استاد دانشگاه اضافه نمود: طبق تقسیم بندی کلی که صورت گرفته است، مزاج ها در انسان به دو نوع مزاج گرم و سرد تقسیم می شوند که از این میان، مزاج گرم به دو نوع مزاج گرم و خشک و گرم و تر دسته بندی می گردد.

این متخصص طب سنتی گفت: مزاج سرد نیز همچون تقسیم بندی فوق، به دو نوع مزاج سرد و خشک و سرد و تر قابل تقسیم بندی است، بر این اساس 4 نوع مزاج گرم و خشک یا همان صفراوی، مزاج گرم و تر یا دَمَوی، مزاج سرد و خشک یا سوداوی و در نهایت مزاج سرد و تر یا همان بلغمی، مزاج های چهار گانه را تشکیل می دهند.

مرادی در رابطه با وجه تسمیه این مزاج ها، توضیح داد: از آنجا که صفرا نمادی از آتش، گرما و انرژی است، به مزاج گرم و خشک، صفراوی نیز می گویند و افرادی که مزاج صفراوی دارند، افرادی پر انرژی، فعال و پر شور و باهیجان هستند.

به چه کسانی دَمَوی می گویند؟

این استاد دانشگاه گفت: به مزاج گرم و تر، دَمَوی نیز می گویند، چراکه غالبا بدن این افراد، استعداد خون سازی زیادی دارد و خون در اصطلاح طب سنتی، دَم گفته می گردد به این دسته از افراد دَمَوی می گویند، هم چنین بدن این افراد به شکلی تنظیم شده است که بیشتر مواد غذایی در بدنشان تبدیل به خون و بافت عضلانی می گردد؛ بنابراین افرادی با مزاج دَمَوی اندامی عضلانی داشته و در مقابل افراد با مزاج صفراوی، لاغر و بدون عضله هستند.

مرادی در رابطه با افراد با مزاج صفراوی گفت: از آنجا که این دسته از افراد، گرما و حرارت بالایی در بدنشان وجود دارد، متابولیسم بالایی داشته و بیشتر انرژی و کالری بدن آن ها می سوزد و به وسیله حرارت دفع می گردد که غالبا این افراد لاغر بوده و چاق نمی شوند.

اگر به کارهای هنری علاقه دارید، مزاج شما سوداوی است!

وی خاطر نشان کرد: افرادی با مزاج سرد و خشک یا همان سوداوی، علاوه بر اینکه سردی در بدنشان غالب است، خشکی هم دارند، به طوری که به خاطر این خشکی، بافت بدنشان عضلانی نمی گردد که اصطلاحا به آن سوداوی می گویند؛ چراکه سودا میل به رسوب، درون و در خفا قرار دریافت دارد، بنابراین افرادی با مزاج سوداوی غالبا درون گرا هستند که معمولا انسان های اهل هنر، افرادی که تمایل به کارهای فردی و بی تحرک دارند جزء این دسته هستند.

این استاد دانشگاه در رابطه با افراد بلغمی مزاج، اعلام کرد: اگر بخواهیم بلغم را توصیف کنیم می توان آن را به آب تشبیه کرد؛ این دسته از افراد بسیار انعطاف پذیر، معمولا پرخواب و با انرژی پایین هستند، اما این افراد از آنجا که بدنشان انعطاف پذیری زیادی دارد، استعداد چاقی و چربی سازی در بدن آن ها زیاد است؛ بلغمی ها معمولا افرادی با طمانینه، آرام و کم جنب و جوش هستند.

مزاج ها در مقاطعی می تواند متفاوت گردد

مرادی تاکید نمود: این مزاج ها در افراد می تواند تحت تاثیر عواملی، ضعف و قوت یابند، برای مثال افرادی با مزاج گرم و خشک که فعالیت اجتماعی زیاد و انرژی بالایی دارند، اگر در مقطعی دچار کم خونی شوند، فعالیت آنان کاهش یافته و انرژی آنان نسبت به قبل کم تر می گردد و در واقع مزاج آنان در یک مقطع متفاوت می گردد.

وی ادامه داد: بعضی شرایط روحی نیز، موجب تغییر مزاج می گردد، برای مثال افراد صفراوی در صورتی که در مقطعی از زندگی خود دچار مسائل روحی شوند و به اصطلاح غم داشته باشند، میل به سردی پیدا نموده و شاید برخلاف مزاجشان، گوشه گیر و کم تحرک شوند.

خودتان نمی توانید مزاجتان را دقیقا تشخیص دهید

این استاد دانشگاه گفت: جهت تشخیص مزاج، شاخص هایی در نظر گرفته شده است که افراد طبق آن شاخص ها تا حدودی می توانند نوع مزاج خود را تشخیص دهند اما همانطور که ذکر شد، افراد در مقاطعی به دلیل قرار دریافت در شرایط خاص جسمی و روحی شاید کمی مزاجشان تغییر پیدا کند، بنابراین تشخیص نوع مزاج برای خود افراد به راحتی ممکن نیست، بلکه جهت تشخیص دقیق آن باید به پزشک متخصص در این زمینه مراجعه گردد.

مرادی در رابطه با شاخص هایی که مطابق آن، تاحدودی می توان به نوع مزاج پی برد، توضیح داد: نوع رنگ چهره، بافت عضلانی و غیر عضلانی، چاقی یا لاغری، میزان فعلیت اجتماعی، نوع تغذیه و... از جمله شاخص هایی هستند که به یاری آن می توان تا حدودی نوع مزاج را در افراد تشخیص داد.

افراد گندم گون، غالبا مزاج گرم دارند

وی گفت: افراد گرم مزاج، معمولا رنگ پوستشان گندم گون است، تحمل حرارت و گرما را ندارند، در کلامشان، تند صحبت می نمایند، اندام لاغری داشته و افرادی برون گرا هستند در حالی که افراد سرد مزاج، بالعکس این اشخاص هستند.

تمامی مواردی که ذکر شد، تنها جهت معرفی نوع مزاج ها در انسان، میزان اهمیت آن در زندگی و چگونگی تشخیص آن در افراد مختلف بود؛ بنابراین جزئیات مربوط به این مسئله از جمله تاثیر نوع مزاج در روابط زناشویی و ... در گزارش های بعدی به آن پرداخته می گردد.

دبیر: زهرا حبیب پور