وقتی صحبت از کلسترول می شود، مهم است که اعداد (اندازه) آن را بدانید. هیپرلیپیدمی(افزایش چربی خون) به این معنی است که خون شما دارای چربی زیادی مانند کلسترول و تری گلیسیرید است. یکی از انواع چربی خون، هیپرکلسترولمی، به این معنی است که کلسترول غیر HDL و کلسترول...
در این قطب های گردشگری شب را به ندرت تجربه خواهید کرد.
اگر شما ورزش مهیج دوچرخه سواری را بطور حرفه ای و در طولانی مدت انجام میدهید طبیعتا دوست دارید از منظره ها زیبا و هوای پاک حین دوچرخه سواری لذت برده و تمام تمرکز خود را روی رکاب زدن و دوچرخه سواری خود بگذارید. آنچه مسلم است در چنین شرایطی وقت خود را با ابزاراتی...
تناسب اندام در هنگام کار از خانه می تواند یک چالش باشد. پشت میزنشینی واقعا بدترین چیز برای سلامت است و متاسفانه ترفندهایی مانند گذاشتن آلارم برای هشدار به ما برای برخاستن هر 10 - 15 دقیقه پاسخ نمی دهند و تنبلی ما باعث می گردد که گاهی دو سه ساعت پشت میز، کاملا...
ساعت های هوشمند اپل یعنی اپل واچ ها جایگاه ویژه ای در بازار گجت های پوشیدنی پیدا نموده اند و با قابلیت های بسیار خوب و پیشرفته ای که ارائه می دهند، کاربران زیادی را به سمت خود می کشانند. از آن جا که بسیاری از افراد در هنگام انجام فعالیت های ورزشی از اپل...
شهرهای تاریخی و طبیعت بکر تنها بخشی از جاذبه های گردشگری کرواسی به حساب می آیند. زاگرب، مرکز پرشور کرواسی، با مجموعه ای از بهترین موزه ها، گالری ها، رستوران ها و مراکز خرید به تنها یکی از مهمترین جاهای دیدنی کرواسی است. و همه اینها در کنار سواحل زیبا...
یکی از انواع لباس هایی که اخیرا بسیار محبوب شده و آن را در ترندهای شبکه های اجتماعی زیاد می بینید، شومیزهای اورسایز است. با شومیز اورسایز و ست کردن آن با لباس های مختلف می تواند استایل های کلاسیک، رسمی، غیررسمی و محبت آمیز داشته باشید. شومیز اورسایز معمولا...
دیجی کالا/کلیه اندامی بسیار مهم است. این اندام حیاتی مثل یک فیلتر طبیعی عمل می کند و آب و سموم اضافی را از خون خارج کرده و به کنترل فشار خون کمک می کند. متأسفانه بسکمک از افراد قدر این اندام حیاتی را نمی دانند. بر اساس گزارشات انجمن ملی کلیه، میلیون ها نفر...
در حالی که حدودا شش ماه از شروع سال 2021 می گذرد با وجود محدودیت های بیماری کرونا، طراحان مد آیتم های نو و طراحی های نوین خود برای سال 2021 را روانه بازار نموده اند و بسیاری از علاقه مندان به مد و فشن ترند های نو مد را پیگیری می نمایند. اما یکی از خاص ترین اکسسوری...
طناب زنی با ورزش های دیگر ارتباط و اثرات بسیاری دارد که به سهولت در برنامه های تمرینی ورزشکاران حرفه ای قابل مشاهده است.
سرنوشت ژوپیلر لیگ که 6 بازیکن ایرانی در آن بازی می کنند در جلسه شورای امنیت بلژیک همچنان بلاتکلیف باقی ماند.
سفر به جنوب اسپانیااسپانیا کشوری پر از شور و هیجان که می تواند مقصد مورد علاقه گردشگران زیادی باشد چرا که این کشور جاذبه های گردشگری تاریخی و طبیعی بسیاری را در خود جای داده و در کنار فستیوال های و جشن های مختلفی که در این کشور برگزار می شود دل هر مسافری...
برنامه ورزشکاران ایران در سیزدهمین روز از بازی های آسیایی 2018 تعیین شد.