ورزش

ورزشی که موجب طول عمر می گردد

رضوی نتایج تحقیقات نشان می دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن گردد و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به اندازه قابل توجهی افزایش می دهد.

5 دی 1401

چگونه با بچه ها خود صبورتر باشیم؟

داد زدن، بحث کردن، برافروخته شدن چهره و خشم. همه این ها نشانه های از دست دادن صبر است. در این مطلب قرارست نکته هایی را برای صبوربودن بیشتر با بچه ها بخوانید.

24 آذر 1401

پایکوبی نور خودروی یگان ویژه ارومیه در جشن پیروزی

خودروی یگان ویژه در ارومیه با پایکوبی نور و و پخش آهنگ همراه با مردم در جشن پیروزی مشارکت کرد.

5 آذر 1401

چرا آلبر کامو عاشق فوتبال بود؟

آلبر کامو که از کودکی عاشق فوتبال شده بود، شباهت هایی را بین این ورزش، ماهیت انسان، اخلاق و هویت شخصی می دید و باور داشت سادگی در فوتبال با پیچیدگی های تحمیل شده از سوی مقاماتی مثل دولت و کلیسا در تضاد است.

29 آبان 1401

10 ترفندی که باید هنگام استفاده از اپلیکیشن Workout اپل واچ بدانید

ساعت های هوشمند اپل یعنی اپل واچ ها جایگاه ویژه ای در بازار گجت های پوشیدنی پیدا نموده اند و با قابلیت های بسیار خوب و پیشرفته ای که ارائه می دهند، کاربران زیادی را به سمت خود می کشانند. از آن جا که بسیاری از افراد در هنگام انجام فعالیت های ورزشی از اپل...

17 آبان 1401

آیا طب سنتی می تواند جلوی پیشرفت بیماری قلبی را بگیرد؟

محققان در پی مولکولی هستند که می تواند پیشرفت بیماری را کند کند و احتمالاً آن مولکول را یافته اند.

23 مهر 1401

صعود ژاپن با شکست ازبکستان

تیم ملی فوتسال ژاپن درمرحله نیمه نهایی فوتسال جام ملتهای آسیا در جدالی نزدیک و نفس گیر با شکست ازبکستان راهی فینال شد.

15 مهر 1401

هتل سان اند سندز دبی؛ اقامتی ارزان در منطقه دیره

هتل سان اند سندز در منطقه دیره در دبی واقع شده است. این هتل سه ستاره بوده و دسترسی آسانی به مترو دارد که از این طریق می توانید از جاهای دیدنی و گردشگری دبی بازدید کنید و سفری خاطره انگیز برای خود و خانواده تان رقم بزنید.

7 مهر 1401

جاهای دیدنی کرواسی

شهرهای تاریخی و طبیعت بکر تنها بخشی از جاذبه های گردشگری کرواسی به حساب می آیند. زاگرب، مرکز پرشور کرواسی، با مجموعه ای از بهترین موزه ها، گالری ها، رستوران ها و مراکز خرید به تنها یکی از مهمترین جاهای دیدنی کرواسی است. و همه اینها در کنار سواحل زیبا...

13 مرداد 1401

8 روش برای داشتن یک استایل مجذوب کننده با شومیز اورسایز

یکی از انواع لباس هایی که اخیرا بسیار محبوب شده و آن را در ترندهای شبکه های اجتماعی زیاد می بینید، شومیزهای اورسایز است. با شومیز اورسایز و ست کردن آن با لباس های مختلف می تواند استایل های کلاسیک، رسمی، غیررسمی و محبت آمیز داشته باشید. شومیز اورسایز معمولا...

6 مرداد 1401

خواص سماق و 9 تاثیر شگفت انگیز آن بر سلامتی

قرن هاست که مردم ایران سماق را می شناسند و در درمان بیماری های خود از خواص سماق بهره می برند. به جرات می توان سماق را یکی از مهم ترین چاشنی های ایرانی ها دانست. ما آن را با غذای محبوبمان یعنی کباب کوبیده می خوریم؛ با سماق ضرب المثل ساخته ایم و مهم تر از همه،...

31 خرداد 1401

نیک نفس: کجای جهان در نیم فصل می گویند نباید بازی کنی؟

هافبک استقلال می گوید جلوگیری از بازی کردن یزدانی و نیک نفس در این مقطع از فصل عجیب است.

28 اردیبهشت 1401

جزیره ای نروژی می خواهد اولین منطقه بدون زمان در جهان باشد

جزیره نروژی سوماروی به خاطر موقعیت جغرافیایی ویژه ای که دارد و چندین ماه در سال را بدون شب سپری می کند، می خواهد به اولین منطقه بدون زمان در جهان تبدیل شود.

24 فروردین 1401

27 سنت مردم ژاپن را بشناسید

مردم ژاپن با گذر قرن ها و پیشرفت های بسیار هنوز به بسیاری از سنت ها قدیمی کشور خود پایبند هستند؛ سنت های برخاسته از آداب و مذاهب باستانی. با 27 سنت مردم ژاپن آشنا شوید.

23 فروردین 1401

چین: از تقابل با آمریکا هراسی نداریم

وانگ یی، وزیر خارجه چین در جریان یک سخنرانی امروز (دوشنبه) بیان کرد که چین از تقابل با آمریکا هراسی ندارد، اما درصورت سودمند بودن همکاری برای هر دو طرف و مثبت بودن رقابت، از این موضوع استقبال می نماید.

9 بهمن 1400

چگونه خشم خود را کنترل کنیم؟

خبرنگاران/کرمانشاه یک روانشناس از هیجان خشم به عنوان یک هیجان ضروری و مفید برای بدن یاد کرد و اضافه کرد: آنچه مهم است این است که بتوانیم این هیجان را به خوبی و درستی به طرف مقابل منتقل کنیم.

7 بهمن 1400

فواید صبحانه انگلیسی برای سلامتی

صبحانه مهم ترین وعدهٔ غذایی است که باید از موادغذایی گوناگون و مغذی تشکیل شده باشد تا انرژی لازم برای انجام فعالیت های روزانه را تأمین کند. صبحانه انگلیسی صبحانه ای شامل سوسیس سرخ شده، بیکن، گوجه فرنگی سرخ شده و … است. صبحانه انگلیسی غذای سالمی است...

22 آبان 1400

بیماریهایی که موجب افزایش وزن می شوند

از دست دادن وزن هنگامی که افزایش آن به علت ابتلا به یک عارضه پزشکی تشخیص داده نشده باشد، به نظر سخت ترین کار می رسد. بیماری های خاصی وجود دارند که موجب افزایش وزن می شوند، اما اگر از وجودشان آگاهی یابید و

23 مهر 1400

دلیل دفع پروتئین در بارداری و درمان آن

دفع پروتئین در بارداری در مقادیر اندک طبیعی است، اما گاهی اوقات می تواند نشانه ای از نارسایی کلیه، عفونت و یا مسائل دیگری باشد. دفع پروتئین به معنای وجود پروتئین اضافی در ادرار است و معمولا آزمایش بررسی ادرار، که ترکیبات موجود در ادرار را معین می نماید،...

1 شهریور 1400

19 ماده غذایی عالی برای حفظ سلامت کلیه ها

دیجی کالا/کلیه اندامی بسیار مهم است. این اندام حیاتی مثل یک فیلتر طبیعی عمل می کند و آب و سموم اضافی را از خون خارج کرده و به کنترل فشار خون کمک می کند. متأسفانه بسکمک از افراد قدر این اندام حیاتی را نمی دانند. بر اساس گزارشات انجمن ملی کلیه، میلیون ها نفر...

15 مرداد 1400
تعداد: (77)